Fysioterapeut besøk, avd. Korsvegen

Melhus TKD , avd. Korsvegen.

Fredag 9. mai, 18.00 - 20.30. Kun ungdom/voksne.

Har vi gleden av å ta imot Ina og Steffen , fysioterapeuter,

til ei helt "vanlig hard" treningsøkt, som de deltar/observerer på.

De to tar over etter treningsøkta, og kommer med forslag/innspill til

uttøyingsøvelser både for " før - under - etter treningsøkt ".

Og så en bolk med tips til øvelser for å forsterke ulike muskelgrupper,

Bevegelse - eksplosivitet - utholdenhet.

Satser på at vi kan bli en 20 - 25 stk. som melder seg på.

Kostnad : Kun turen ut til Korsvegen.

anton -  91894847